Produkt zum Begriff Lebensstil:
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BUCH Dr. Eisen LEBENSSTIL
Das Buch für alle, die wissen wollen, wie Gesundheit funktioniert Einfach wohlfühlen ? jetzt sind Sie dran! Der renommierte Anti-Aging- und Präventionsmediziner Dr. med. Roger Eisen weiht Sie in diesem Buch in die Geheimnisse eines glücklichen, langen Lebens ein und zeigt Ihnen, dass Gesundheit eben kein Schicksal ist, sondern ein von Ihnen leicht beeinflussbarer Prozess. Dr. Eisen lädt Sie in diesem Buch dazu ein, Gesundheit zu leben und jung zu bleiben ? Tag für Tag. Folgen Sie seinen Empfehlungen und Sie lernen ganz andere Seiten Ihres Körpers kennen: - Sie spüren einen neuen Menschen in sich und wissen, das Leben geht auch besser. - Sie übernehmen Selbstverantwortung und entscheiden zukünftig, was gut für Sie ist. - Sie hören wieder mehr auf Ihr Bauchgefühl und erleben eine neue Leichtigkeit des Lebens. - Sie entfalten Ihr volles Gesundheitspotenzial für ein Leben in Harmonie und im Gleichgewicht. - Sie entwickeln Ihre wahre physische, mentale, psychische und spirituelle Kraft. - Sie erschaffen Ihren Wohlfühlkörper in voller Schönheit und Potenz. - Sie finden zurück zu Ihrer Mitte und hören auf, immer noch mehr Leistung von sich zu fordern. - Sie werden lebens-fit mit Dr. Eisen! Dr. Eisen Lebensstil 416 Seiten mit zahlreichen farbigen Abbildungen und Grafiken
Preis: 29.95 € | Versand*: 4.90 € -
Lanfranconi, Claudia: Gärtnern ist ein Lebensstil
Gärtnern ist ein Lebensstil , War der Garten in erster Linie jenes Stück Erde, auf dem sich Essbares kultivieren ließ, so ist er seit Ende des 19. Jahrhunderts ein Ort, in den selbst vornehme Damen ihre Hände graben, um sie glücklich und mit schwarzen Fingernägeln wieder herauszuziehen. Doch bevor selbst gepflanzt und umgetopft werden darf, lassen feine Prinzessinnen oder fernöstliche Kaiserinnen nach ihren Vorstellungen Gärten anlegen, die auf herrschaftliche und unverwechselbare Weise ihre Handschrift tragen. Mit dem unaufhaltsamen Freiheitsdrang der Frauen im 19. Jahrhundert kann die Sehnsucht nach Schaufel und Harke nicht länger unterdrückt werden und die grünen Daumen feiner Damen wühlen sich tief in die Erde. Auch Schriftstellerinnen wie Vita Sackville-West, Elizabeth von Arnim, Colette und viele andere befällt diese Leidenschaft, für die sie Worte finden, die so unsterblich werden wie einige ihrer Gärten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Fototapete PAPERMOON "Photo-Art RENEE DOYLE, MANAROLA-LEBENSSTIL", bunt, B:3,50m L:2,60m, Vlies, Tapeten
Vliestapete, "Photo-Art" RENEE DOYLE, MANAROLA-LEBENSSTIL, Poster, Dekoration, Landschaft, Stadt, Stilleben, verschiedene Größen von 2m- 10m Breite, wählen Sie Ihre Größe, Optik/Stil: Farbe: bunt, Material: Materialeigenschaften: atmungsaktiv, dimensionsstabil, geruchsneutral, reißfest, wasserdampfdurchlässig, Material: Vlies, Farbbeständigkeit: ausgezeichnet lichtbeständig, Stärke Material: 0,02 mm, Montage: Einsatzbereich: Feuchträume, Wand, Art Verarbeitung: Wand einkleistern, Art Entfernung: restlos trocken abziehbar, nass zu entfernen, Maße & Gewicht: Flächengewicht: 122 g/m2, Lieferumfang: Lieferumfang: Tapetenkleister, Montageanleitung, Anzahl Bahnen: 7 St., Hinweise: Hinweise: Das abgebildete Motiv können sie in den angegebenen verschiedenen Größen bestellen. Da das Verhältnis von Breite zu Höhe des Motivs nicht immer gleich ist, kann es vorkommen das kleine Teile des Randes nicht mit abgedruckt werden., Wissenswertes: Hinweis Art Tapete: Vliestapeten: Das Material ist dimensionsstabil und kann kleinere Risse überbrücken bzw. kaschieren. Wegen ihrer Wasser- und Dampfbeständigkeit können Vliestapeten auch sehr gut in Nassbereich und Küche eingesetzt werden. Außerdem lassen sie sich beim späteren Renovieren rückstandslos entfernen und trocken von der Wand abziehen. Der große Vorteil von Tapeten auf Vliesbasis ist ihre besonders leichte Verarbeitung, in erster Linie das Wegfallen der Einweichzeit. Die Wand wird einfach eingekleistert, danach wird die Tapete direkt angebracht. So können Sie auch ohne Tapeziertisch tapezieren. Vliestapeten unterscheiden sich von Papiertapeten durch ein hochwertiges Spezialvlies, das als Trägermaterial eingesetzt wird., Fototapeten werden direkt auf einem Papier- oder Vliesträger gedruckt und bieten fotorealistische Bilder für Ihre Wände. Das Motiv wird in Tapetenbahnen oder in Tapetenabschnitten geliefert,das aneinandergefügt als ein Fotomotiv auf der Wand erscheint., Maße & Gewicht: Breite: 3,50 m, Länge: 2,60 m, Gewicht: 1,19 kg
Preis: 71.04 € | Versand*: 5.95 € -
Fototapete PAPERMOON "Photo-Art RENEE DOYLE, MANAROLA-LEBENSSTIL", bunt, B:4,00m L:2,60m, Vlies, Tapeten
Vliestapete, "Photo-Art" RENEE DOYLE, MANAROLA-LEBENSSTIL, Poster, Dekoration, Landschaft, Stadt, Stilleben, verschiedene Größen von 2m- 10m Breite, wählen Sie Ihre Größe, Optik/Stil: Farbe: bunt, Material: Materialeigenschaften: atmungsaktiv, dimensionsstabil, geruchsneutral, reißfest, wasserdampfdurchlässig, Material: Vlies, Farbbeständigkeit: ausgezeichnet lichtbeständig, Stärke Material: 0,02 mm, Montage: Einsatzbereich: Feuchträume, Wand, Art Verarbeitung: Wand einkleistern, Art Entfernung: restlos trocken abziehbar, nass zu entfernen, Maße & Gewicht: Flächengewicht: 122 g/m2, Lieferumfang: Lieferumfang: Tapetenkleister, Montageanleitung, Anzahl Bahnen: 8 St., Hinweise: Hinweise: Das abgebildete Motiv können sie in den angegebenen verschiedenen Größen bestellen. Da das Verhältnis von Breite zu Höhe des Motivs nicht immer gleich ist, kann es vorkommen das kleine Teile des Randes nicht mit abgedruckt werden., Wissenswertes: Hinweis Art Tapete: Vliestapeten: Das Material ist dimensionsstabil und kann kleinere Risse überbrücken bzw. kaschieren. Wegen ihrer Wasser- und Dampfbeständigkeit können Vliestapeten auch sehr gut in Nassbereich und Küche eingesetzt werden. Außerdem lassen sie sich beim späteren Renovieren rückstandslos entfernen und trocken von der Wand abziehen. Der große Vorteil von Tapeten auf Vliesbasis ist ihre besonders leichte Verarbeitung, in erster Linie das Wegfallen der Einweichzeit. Die Wand wird einfach eingekleistert, danach wird die Tapete direkt angebracht. So können Sie auch ohne Tapeziertisch tapezieren. Vliestapeten unterscheiden sich von Papiertapeten durch ein hochwertiges Spezialvlies, das als Trägermaterial eingesetzt wird., Fototapeten werden direkt auf einem Papier- oder Vliesträger gedruckt und bieten fotorealistische Bilder für Ihre Wände. Das Motiv wird in Tapetenbahnen oder in Tapetenabschnitten geliefert,das aneinandergefügt als ein Fotomotiv auf der Wand erscheint., Maße & Gewicht: Breite: 4,00 m, Länge: 2,60 m, Gewicht: 1,35 kg
Preis: 104.22 € | Versand*: 5.95 €
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Wie kann man durch regelmäßige Bewegung und Entspannung einen ausgeglichenen Lebensstil erreichen?
Durch regelmäßige Bewegung werden Stresshormone abgebaut und Glückshormone ausgeschüttet, was zu einem ausgeglichenen Gemütszustand führt. Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation helfen dabei, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Ein ausgewogenes Verhältnis von Bewegung und Entspannung trägt langfristig zu einem gesunden und ausgeglichenen Lebensstil bei.
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Wie kann man die Gesundheit durch einen ausgewogenen Lebensstil und regelmäßige Bewegung fördern?
Durch eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und ausreichend Flüssigkeitszufuhr. Regelmäßige Bewegung, wie Sport, Spaziergänge oder Yoga, stärkt das Immunsystem, fördert die Durchblutung und hilft beim Stressabbau. Ausreichend Schlaf und Vermeidung von schädlichen Gewohnheiten wie Rauchen und übermäßigem Alkoholkonsum tragen ebenfalls zur Gesundheitsförderung bei.
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Was sind die häufigsten Anwendungen von physikalischer Therapie zur Schmerzlinderung und Rehabilitation?
Die häufigsten Anwendungen von physikalischer Therapie zur Schmerzlinderung und Rehabilitation sind Massagen, Übungen zur Stärkung und Dehnung der Muskeln sowie Anwendungen von Wärme- und Kältetherapie. Diese Methoden helfen dabei, Schmerzen zu reduzieren, die Beweglichkeit zu verbessern und die Genesung nach Verletzungen oder Operationen zu beschleunigen. Die physikalische Therapie wird oft bei Muskel- und Gelenkschmerzen, Rückenproblemen, Sportverletzungen und postoperativen Rehabilitationen eingesetzt.
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Was ist der Einfluss von Ernährung und Bewegung auf den Lebensstil und die Gesundheit?
Ernährung und Bewegung haben einen großen Einfluss auf den Lebensstil und die Gesundheit. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität können das Risiko für chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes reduzieren. Zudem können sie das allgemeine Wohlbefinden steigern und die Lebensqualität verbessern.
Ähnliche Suchbegriffe für Lebensstil:
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Fototapete PAPERMOON "Photo-Art RENEE DOYLE, MANAROLA-LEBENSSTIL", bunt, B:4,50m L:2,80m, Vlies, Tapeten
Vliestapete, "Photo-Art" RENEE DOYLE, MANAROLA-LEBENSSTIL, Poster, Dekoration, Landschaft, Stadt, Stilleben, verschiedene Größen von 2m- 10m Breite, wählen Sie Ihre Größe, Optik/Stil: Farbe: bunt, Material: Materialeigenschaften: atmungsaktiv, dimensionsstabil, geruchsneutral, reißfest, wasserdampfdurchlässig, Material: Vlies, Farbbeständigkeit: ausgezeichnet lichtbeständig, Stärke Material: 0,02 mm, Montage: Einsatzbereich: Feuchträume, Wand, Art Verarbeitung: Wand einkleistern, Art Entfernung: restlos trocken abziehbar, nass zu entfernen, Maße & Gewicht: Flächengewicht: 122 g/m2, Lieferumfang: Lieferumfang: Tapetenkleister, Montageanleitung, Anzahl Bahnen: 9 St., Hinweise: Hinweise: Das abgebildete Motiv können sie in den angegebenen verschiedenen Größen bestellen. Da das Verhältnis von Breite zu Höhe des Motivs nicht immer gleich ist, kann es vorkommen das kleine Teile des Randes nicht mit abgedruckt werden., Wissenswertes: Hinweis Art Tapete: Vliestapeten: Das Material ist dimensionsstabil und kann kleinere Risse überbrücken bzw. kaschieren. Wegen ihrer Wasser- und Dampfbeständigkeit können Vliestapeten auch sehr gut in Nassbereich und Küche eingesetzt werden. Außerdem lassen sie sich beim späteren Renovieren rückstandslos entfernen und trocken von der Wand abziehen. Der große Vorteil von Tapeten auf Vliesbasis ist ihre besonders leichte Verarbeitung, in erster Linie das Wegfallen der Einweichzeit. Die Wand wird einfach eingekleistert, danach wird die Tapete direkt angebracht. So können Sie auch ohne Tapeziertisch tapezieren. Vliestapeten unterscheiden sich von Papiertapeten durch ein hochwertiges Spezialvlies, das als Trägermaterial eingesetzt wird., Fototapeten werden direkt auf einem Papier- oder Vliesträger gedruckt und bieten fotorealistische Bilder für Ihre Wände. Das Motiv wird in Tapetenbahnen oder in Tapetenabschnitten geliefert,das aneinandergefügt als ein Fotomotiv auf der Wand erscheint., Maße & Gewicht: Breite: 4,50 m, Länge: 2,80 m, Gewicht: 1,75 kg
Preis: 126.96 € | Versand*: 5.95 € -
Fototapete PAPERMOON "Photo-Art RENEE DOYLE, MANAROLA-LEBENSSTIL", bunt, B:5,00m L:2,80m, Vlies, Tapeten
Vliestapete, "Photo-Art" RENEE DOYLE, MANAROLA-LEBENSSTIL, Poster, Dekoration, Landschaft, Stadt, Stilleben, verschiedene Größen von 2m- 10m Breite, wählen Sie Ihre Größe, Optik/Stil: Farbe: bunt, Material: Materialeigenschaften: atmungsaktiv, dimensionsstabil, geruchsneutral, reißfest, wasserdampfdurchlässig, Material: Vlies, Farbbeständigkeit: ausgezeichnet lichtbeständig, Stärke Material: 0,02 mm, Montage: Einsatzbereich: Feuchträume, Wand, Art Verarbeitung: Wand einkleistern, Art Entfernung: restlos trocken abziehbar, nass zu entfernen, Maße & Gewicht: Flächengewicht: 122 g/m2, Lieferumfang: Lieferumfang: Tapetenkleister, Montageanleitung, Anzahl Bahnen: 10 St., Hinweise: Hinweise: Das abgebildete Motiv können sie in den angegebenen verschiedenen Größen bestellen. Da das Verhältnis von Breite zu Höhe des Motivs nicht immer gleich ist, kann es vorkommen das kleine Teile des Randes nicht mit abgedruckt werden., Wissenswertes: Hinweis Art Tapete: Vliestapeten: Das Material ist dimensionsstabil und kann kleinere Risse überbrücken bzw. kaschieren. Wegen ihrer Wasser- und Dampfbeständigkeit können Vliestapeten auch sehr gut in Nassbereich und Küche eingesetzt werden. Außerdem lassen sie sich beim späteren Renovieren rückstandslos entfernen und trocken von der Wand abziehen. Der große Vorteil von Tapeten auf Vliesbasis ist ihre besonders leichte Verarbeitung, in erster Linie das Wegfallen der Einweichzeit. Die Wand wird einfach eingekleistert, danach wird die Tapete direkt angebracht. So können Sie auch ohne Tapeziertisch tapezieren. Vliestapeten unterscheiden sich von Papiertapeten durch ein hochwertiges Spezialvlies, das als Trägermaterial eingesetzt wird., Fototapeten werden direkt auf einem Papier- oder Vliesträger gedruckt und bieten fotorealistische Bilder für Ihre Wände. Das Motiv wird in Tapetenbahnen oder in Tapetenabschnitten geliefert,das aneinandergefügt als ein Fotomotiv auf der Wand erscheint., Maße & Gewicht: Breite: 5,00 m, Länge: 2,80 m, Gewicht: 1,79 kg
Preis: 132.88 € | Versand*: 5.95 € -
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Therapie Aufkleber mit Text Raum Behandlung waagerecht A3 (297x420mm)
Produkteigenschaften Hochwertiger Aufkleber aus langlebiger Klebefolie mit einer Gesamtdicke von 155 μm (0,155mm) Ein UV-resistenter und witterungsbeständiger Aufdruck gewährleistet die Anwendung im Innen-, und/oder Außenbereich und ist für Temperaturen von -30°C bis +80°C geeignet. Die Haltbarkeit im Außenbereich beträgt bis zu 7 Jahren. Verarbeitung Die Aufkleber werden digital bedruckt und mit einer Schutzfolie laminiert. Diese Kombination bietet eine ausgezeichnete Farbwiedergabe und ist somit ideal für Ihre hochwertigen Werbe-, und Hinweisaufkleber. Befestigung Die Aufkleber sind konturgeschnitten, lassen sich leicht abziehen und perfekt auf allen glatten, fettfreien Oberflächen anbringen. Bei Temperaturen unter 10 Grad empfehlen wir die Oberfläche vorzuwärmen, z.B. mit einem Haartrockner oder einer Heissluftpistole, so entwickelt sich die volle Haftkraft schneller. Lieferung Die Lieferung erfolgt in einer stabilen Verpackung, so dass der Kleber nicht geknickt wird. Jeder Kunde erhält eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt. Es gibt unsere Aufkleber bei Bedarf auch als Schilder!
Preis: 15.99 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Maßnahmen können in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Lebensstil ergriffen werden, um die Prävention von Diabetes zu unterstützen?
Um die Prävention von Diabetes zu unterstützen, ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß zu fördern. Zudem sollte regelmäßige körperliche Aktivität, wie zum Beispiel Spaziergänge, Radfahren oder Krafttraining, in den Alltag integriert werden. Ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Schlaf, Stressmanagement und dem Verzicht auf Rauchen kann ebenfalls dazu beitragen, das Risiko für die Entwicklung von Diabetes zu reduzieren. Zudem ist es wichtig, regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen durchzuführen und bei Risikofaktoren frühzeitig ärztlichen Rat einzuholen.
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Welche Maßnahmen können in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Lebensstil ergriffen werden, um die Prävention von Diabetes zu unterstützen?
Um die Prävention von Diabetes zu unterstützen, ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß zu fördern. Zudem sollte regelmäßige körperliche Aktivität in den Alltag integriert werden, um das Risiko für Diabetes zu senken. Ein gesunder Lebensstil, der ausreichend Schlaf, Stressmanagement und den Verzicht auf Rauchen beinhaltet, kann ebenfalls dazu beitragen, das Risiko für die Entwicklung von Diabetes zu reduzieren. Zudem ist es wichtig, regelmäßige Gesundheitschecks durchzuführen, um frühzeitig Anzeichen von Diabetes zu erkennen und entsprechend gegenzusteuern.
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Welche Maßnahmen können in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Lebensstil ergriffen werden, um die Prävention von Diabetes zu unterstützen?
Um die Prävention von Diabetes zu unterstützen, ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu fördern, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist. Zudem sollte regelmäßige körperliche Aktivität, wie zum Beispiel 30 Minuten Bewegung pro Tag, gefördert werden, um das Risiko von Typ-2-Diabetes zu reduzieren. Ein gesunder Lebensstil, der ausreichend Schlaf, Stressmanagement und den Verzicht auf Rauchen beinhaltet, kann ebenfalls dazu beitragen, das Risiko für die Entwicklung von Diabetes zu verringern. Darüber hinaus ist es wichtig, regelmäßige Gesundheitsuntersuchungen durchzuführen, um frühzeitig Anzeichen von Diabetes zu erkennen und geeignete Maßnahmen zu ergreifen.
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Wie hängen Gesundheit und Lebensstil zusammen?
Ein gesunder Lebensstil, der aus ausgewogener Ernährung, regelmäßiger Bewegung und ausreichendem Schlaf besteht, trägt maßgeblich zur Gesundheit bei. Ungesunde Verhaltensweisen wie Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum und ungesunde Ernährung können das Risiko für verschiedene Krankheiten erhöhen. Ein gesunder Lebensstil kann dazu beitragen, das Risiko für chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten, Diabetes und Krebs zu reduzieren.
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